منتدى كلية الهندسة

منتدى لتواصل جميع طلاب كلية الهنسة والخريجين بجامعة الزعيم الازهري - مجمع عباسية
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 سبعة اشياء لاتفعلها بعد الاكل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
semsema ana

avatar

عدد المساهمات : 136
تاريخ التسجيل : 12/08/2009

مُساهمةموضوع: سبعة اشياء لاتفعلها بعد الاكل   الخميس سبتمبر 24, 2009 7:49 pm



:: لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض , وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم ..


:: لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء , فـ يجب عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية ..

:: لا ترخي حزام البنطال - لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها ..

:: لا تسبح بعد الأكل - إن السباحة بعد الأكل تسبب ارتفاع تدفق الدم لليدين والأرجل وبالتالي يقل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف الجهاز الهضمي ..

:: لا تمشِ - الكثير من الناس يعتقدون ان المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام , وهذا غير صحيح , لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها للتو ..

:: لا تنم في الحال - إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب في تعطيل إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد , بل سيقود ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي ..

:: لا تدخن - تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة ) ..


دمتم بافضل صحة و عافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
marwika

avatar

عدد المساهمات : 92
تاريخ التسجيل : 31/08/2009
الموقع : الخرطوم

مُساهمةموضوع: رد: سبعة اشياء لاتفعلها بعد الاكل   الأحد سبتمبر 27, 2009 9:27 am

اوكي سمسمة
الحمدلله مافي واحدة من ديل كلهم قاعدة اعملها
إلا الثانية
تسلمي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
alkarib

avatar

عدد المساهمات : 527
تاريخ التسجيل : 03/08/2009
العمر : 34
الموقع : الحلاوين

مُساهمةموضوع: رد: سبعة اشياء لاتفعلها بعد الاكل   الثلاثاء أكتوبر 06, 2009 2:17 pm

والله كلام جميل ومفيد
مشكوووووووووورة يا سمسمة

ويديك العافية

_________________
انا الكاررررب المالي خريفي وصيفي.....هيييييييييع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
THUNDER_12

avatar

عدد المساهمات : 29
تاريخ التسجيل : 29/08/2009

مُساهمةموضوع: رد: سبعة اشياء لاتفعلها بعد الاكل   السبت أكتوبر 17, 2009 12:49 pm

سلام ده أول رد لي على مواضيعك
الموضو
ع جميل ألف شك
ر يا سمسة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Digital
Admin
avatar

عدد المساهمات : 138
تاريخ التسجيل : 03/08/2009
العمر : 31

مُساهمةموضوع: رد: سبعة اشياء لاتفعلها بعد الاكل   الأربعاء أكتوبر 28, 2009 1:05 am

نصائح طبية جميلة جدا
شكرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://aauengineering.friendhood.net
meko

avatar

عدد المساهمات : 16
تاريخ التسجيل : 23/08/2009
العمر : 31

مُساهمةموضوع: رد: سبعة اشياء لاتفعلها بعد الاكل   الأربعاء أكتوبر 28, 2009 9:14 am

نصائح غالية . اتمنى العمل ولو ببعضها وربنا يوفق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
سبعة اشياء لاتفعلها بعد الاكل
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى كلية الهندسة  :: المنتديات :: المنتدى الاجتماعي-
انتقل الى: